Begeleiding bij (aankomend) verlies

Rouw is meer dan verdriet in je hoofd. Het leeft ook in je lichaam en kan zich uiten in onrust, vermoeidheid, spanning of juist in een verdoofd gevoel. Soms weet je niet goed waar je al die emoties kwijt kunt. In mijn praktijk voor rouw- en verliesbegeleiding bied ik een plek waar je alles mag voelen en onderzoeken.

Ik werk niet alleen met gesprekken, maar betrek ook het lichaam en creatieve werkvormen bij het rouwproces. Zo kan wat vastzit zachtjes loskomen en krijgt alles wat je voelt ruimte om te zijn. Elke sessie rond ik af met een Reiki-behandeling: een moment om terug te keren naar jezelf, uit je hoofd en in je lijf, zodat spanning als het ware uit je systeem kan vloeien.

Creatieve werkvormen vormen een zachte maar krachtige manier om door te voelen wat er speelt. Samen onderzoeken we welke vorm bij jou past. Dat kan bijvoorbeeld kleien zijn: het kneden en vormgeven van een tastbare herinnering of emotie. Wat vanbinnen zo ongrijpbaar is, krijgt hierdoor vorm in je handen. Zo ontstaat verbinding – met jezelf én met degene of datgene dat je mist.

  • Duur sessie: 1,5 uur
  • Lengte traject: flexibel, jij bepaalt frequentie en momenten
  • Kosten: €90 per sessie

Reiki

Reiki is een helende methode waarbij energie via de handen wordt doorgegeven. Deze energie helpt het lichaam om beter te herstellen en weer in balans te komen. Het woord Reiki komt uit het Japans en betekent “universele levensenergie.”

Tijdens een behandeling leg ik mijn handen zachtjes op of net boven het lichaam van de persoon die de behandeling krijgt. Deze energie helpt spanning los te laten, stress te verminderen en het zelfhelend vermogen van lichaam en geest te versterken. Het is een ontspannende ervaring die mensen vaak als rustgevend en warm ervaren.

Reiki is geen religie en het werkt aanvullend op reguliere geneeskunde, het ondersteunt je welzijn op een zachte en natuurlijke manier.

  • Duur sessie: 60 minuten
  • Lengte traject: flexibel, jij bepaalt frequentie en momenten
  • Kosten: €50 per sessie

VOORALTIJDBANDJE

Ooit kreeg ik een kaartje toen het leven even niet zo lekker ging. Bij dat kaartje zat een geluksengeltje. Lang heb ik dit poppetje op mijn nachtkastje laten liggen. Het gaf mij, naast de lieve woorden in de kaart, ook een vorm van troost ik denk door de energie die erin zat.

Elke keer als ik werd overvallen door verdriet, viel mijn blik op dat engeltje. Het leek dan alsof ik net dat beetje houvast kreeg om weer verder te kunnen.

Inmiddels is dit al een hele poos geleden. En waar dat engeltje nu is… ik heb geen idee. Rouw komt in golven en tussen eb, vloed en verhuizingen door is het kwijtgeraakt. Maar dat bijzondere gevoel ben ik nooit vergeten.

In mijn praktijk zie ik precies ditzelfde terug: het verlangen naar iets tastbaars. Iets kleins dat je kan dragen, vasthoudt of krijgt als steun. Iets dat helpt om een golf van verdriet te laten komen en weer te dragen, of juist om de kleine dagelijkse dingen weer op te pakken.

Vanuit dat idee is het Vooraltijdbandje ontstaan. Een eigentijds, handgemaakt sieraad met een edelsteen die symbool staat voor de energie wat jij nodig hebt. Een klein houvast om te geven of te krijgen. Voor wie iemand wil steunen, of zelf een steuntje kan gebruiken in een moeilijke tijd, bij verlies of verdriet.

Met aandacht en liefde gemaakt.

  • Verkrijgbaar in verschillende edelstenen, bedels en maten.

  • Elke armband wordt afgestemd op de energie en wensen van degene die hem draagt.
  • Kosten: €14,95 per armbandje

Maak jouw eigen website met JouwWeb